我這樣是牙周病嗎?牙周病的常見症狀是什麼呢?

牙周病

你常常有刷牙時牙齦紅腫、牙齦痛、流血等等的症狀嗎?
還以為只是火氣大,好好休息就會痊癒嗎?
直到牙齒出現明顯鬆動情形和口臭問題加劇,那可能就已經來不及了!
牙周病已經悄悄的找上你了!

牙齦炎和牙周病的差別

照理來說,一般健康的牙齒在刷牙的時候是不會流血的,或是咬蘋果之類的硬物會流血或牙齦痛的話,要注意你可能已經出現「牙齦炎」或是「牙周病」的症狀了!
「牙齦炎」可以稱得上是「牙周病」的前兆,只是牙齦炎是牙齒周圍的牙齦和軟組織發炎的症狀,而牙周病則是支撐牙齒的齒槽骨都已經出現爛掉的症狀,嚴重的話甚至還需要拔牙重建。所以如果能在發現牙齦炎的症狀時就開始做好預防,抑或是去盡早去牙醫治療的話,就可以避免牙周病的產生。

牙齦炎

牙齦炎

・牙齦炎症狀
牙齦出現紅、腫、痛(碰撞之下)的情況,並且刷牙時會有流血的症狀。

・造成牙齦炎的原因
①造成牙齦炎的主要是因為「牙菌斑」。
牙菌斑是指牙齒上經常形成的一層具有黏性、無色的細菌薄膜,並且牙菌斑會產生毒素去刺激牙齦,讓牙齦發炎,並且通常只要牙菌斑黏在牙齒上一到兩天之後,就足以上牙齦產生發炎的情況。
②除了牙菌斑之外,「牙結石」也會造成牙齦發炎。
牙結石指的是牙菌斑和唾液內的礦物質或其他的物質結合,變成粗糙、多孔的沉積物。
因為在牙齦底下、牙根表面的牙結石會導致牙菌斑的累積增生,並更難清除細菌,進而導致牙齦發炎。

・牙齦炎預防方法
每天定期刷牙、清洗牙齒就可以降低牙齦發炎的機率。
如有牙結石的問題的話,就要定期依賴牙醫師以超音波洗牙,將牙結石震碎後清除乾淨,如我有嚴重牙結石的病人,再怎麼努力刷牙也都無法襯底將牙菌斑清除乾淨的。因此建議但黏到一年一定要定期去牙醫檢查牙齒喔,並且在洗牙的部分,健保都是有給付的,這點可以放心。

牙周病會導致牙齒鬆脫

牙齒脫落

在發現牙齦發炎後,盡早去牙醫洗牙、治療抑或是遵守正確的刷牙方式清潔牙齒,都是可以減緩牙齦發炎的症狀的,但如果已經發現牙齦發炎就又不做任何處理或是使用正確的刷牙方式刷牙的話,那麼牙齦炎的症狀是有可能會繼續惡化的。

其實牙周病的症狀是緩慢出現的,有些病患甚至到齒槽骨被嚴重破壞,開始化膿、牙齒搖動、連要鬆脫之際,都感受不到任何的異狀,因此養成定期找牙醫師檢查牙齒的習慣對於牙周病的預防是很重要的。

而為什麼牙周病會導致牙齒鬆脫呢?
這是因為當牙菌斑累積、細菌所產生的耊泄物和毒素會讓牙齦發炎產生牙齦炎,牙齦會出現一碰到就會流血的症狀,並且還可能進一步破壞固定牙齒在骨頭內的牙周組織,此時牙齦會從牙齒表面分離,形成更容易累積牙菌斑的牙周囊袋,牙齦若再進一步退縮,暴露在外面的牙齒會變得更容易蛀牙,並且對冷熱的刺激也會變得更敏感。更嚴重的話可能會導致支撐牙齒的骨頭被破壞,使得牙齒喪失更多的連接組織,就可能會讓牙齒產生搖動、鬆脫的現象。

該怎麼治療牙周病呢?

治療牙周病

牙周病的初期,除了牙齦流血之外,如果出現口臭、或是牙齒移位、鬆動、牙齦產生膿腫、牙齦萎縮導致牙根露出時,一定要盡快找牙醫治療。治療牙周病還有很重要的一點就是時間點,早期發現早期治療就可以讓牙齒更有機會恢復健康。
如果沒有盡早治療,當牙齒的狀態已經惡化到一個程度,牙齒能夠維持的時間也會變短。當牙齒無法保留下來,就必須面臨拔牙的命運,拔掉之後又要花一筆費用去進行植牙、假牙等等的方式讓牙齒能夠進行正常咀嚼。

一般來說牙周病的治療可以分為以下四個步驟:
步驟一:超音波洗牙。
此步驟非侵入性手術。

步驟二:如果利用超音波洗牙無法將殘留的牙周囊袋和牙周組織導致牙齦仍然發炎的話,就要進行進入性的手術治療,例如牙齦翻瓣手術(掀開牙齦清除牙結石,修整骨頭的缺損後,再縫合)或是牙周再生手術(再牙齦翻瓣與齒槽骨間放入再生膜,幫助在牙根表面產生新的牙周連接新齒槽骨,有助於修復骨頭並增加牙齒的穩定度),這階段患者的牙齦會不再有發炎的現象。

步驟三:咬合重建期。對缺牙處進行修補,例如固定式假牙、人工植牙等等的方式。此外如果有要矯正牙齒的人的話,會建議先矯正完牙齒後在做牙齒的修補喔。

步驟四:患者要依照自己的口腔狀況,並遵守牙師的建議定期回診檢查牙齒狀況,並且清除新的牙結石,避免因為牙菌斑的推積而讓牙周病再度復發。

要怎麼預防牙周病呢?

・刷牙
刷牙
在這邊最推薦預防牙周病的方法是每天做好清潔牙齒,刷牙可是說是預防牙齦流血最基本也是最好的方法。
有些人可能會因為牙齦發腫、流血而不敢用力刷牙,但是因為害怕而不敢刷牙的話,只會讓牙齦發炎的症狀惡化的。
所以在此要注意,如果發現刷牙時牙齒會流血的話,牙醫建議還是要依正常步驟刷牙,並確實將附在牙齒上的牙菌斑去除,才有機會改善牙齦腫脹流血的情況,不過最好的方法還是去找牙醫師檢查。

・飲食

飲食

Dessert.

在飲食方面,要攝取均衡的飲食才有效提升免疫力,保持身體和口腔健康。
並且要小心碳水化合物含量多的食物,像是米飯、麵食、甜食等等都會讓牙菌斑更容易附著在牙齒上面,所以建議吃完飯或是甜點之後一定要進行牙齒清潔。

牙周病常有的Q&A

Q:每天都刷三次牙,為什麼還是會有牙周病呢?
A:牙周病預防和刷牙次數並無直接相關性,重要的是是否刷乾淨。除了刷牙之外,也可以搭配牙線、齒間刷來清潔牙齒。並且正確的刷牙方式也是非常重要的。

Q:只要刷牙時牙齦流血了,就代表我得了牙周病嗎?
A:正常健康的牙齦,刷牙是不會流血的,若是刷牙流血的話,常常就是牙周病初期的徵兆,也表示牙齦有發炎的症狀。所以如果刷牙時牙齦流血了,就一定要去牙醫檢查自己是不是牙周病。
但是如果刷牙方式錯誤,導致刷牙時沒有碰到牙齦的話,則當然不會流血,所以如果刷牙不流血,也不能表示牙齦是健康的喔。

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